Dzisiaj mam dla Was dwa przepisy z mojego najnowszego foodbooka. Na moim kanale przygotowałam jadłospis na cały dzień, kiedy jesteśmy w podróży i potrzebujemy smacznych i prostych rozwiązań, które można łatwo przewieźć lub przygotować w warunkach polowych. Pierwszy przepis to lekko zmieniona wersja bircher musli, a drugi to szybka sałatka makaronowa. Owocowe bircher musli w …
Tag: bircher
Jaglane bircher musli
Musli Birchera zostało wymyślone przez szwajcarskiego lekarza na początku XX wieku. Polecał on swoim pacjentom zalewanie musli na noc (mlekiem lub wodą), tak aby płatki napęczniały i śniadanie dostarczało większej ilości wartości odżywczych. Większość przepisów dostępnych w internecie opiera się naturalnie o płatki owsiane (których spokojnie możecie użyć i w tym przepisie). Ja postanowiłam jednak postawić …