Dwusetny odcinek, a w nim rozmowa, na którą czekało bardzo wiele osób, ponieważ do studia wraca po raz ósmy (!) moja rekordowa i wyjątkowa gościni,

Szerokopojęty wellness czy też wellbeing, czyli hasła takie jak mindfulnes, joga i medytacja zyskały w ostatnich latach ogromną popularność. Sama stałam się częścią tego światka.

Choć otaczają nas jednorazówki i dania na wynos, coraz więcej Polaków deklaruje chęć dbania o środowisko i niemarnowania jedzenia. Mają na to wpływ czynniki zarówno