Rozmowa z dr Asią Podgórska, biochemikiem i dietetykiem, o tym dlaczego jelita są naszym drugim mózgiem i jak dieta wpływa na jego funkcjonowanie. Mówimy o poście przerywanym, czyli intermittent fasting, oswajaniu uczucia głodu i życiu zgodnie z trybem słońca. Dowiadujemy się czym jest dieta ketogeniczna i w jaki sposób może wyleczyć wiele chorób.
Posłuchaj na YouTube:
www.instagram.com/joanpodgorska
Mówimy o:
W pogoni za światłem
Dlaczego zebry nie mają wrzodów
Daria Łukowska
Samolubny gen
Test Bravermana
Brainsociety ebook
Karolina
