Moje poranne rytuały

Moje codzienne praktyki, od których zaczynam każdy dzień i dzięki którym żyję zdrowo i szczęśliwie!

„Od kilku lat zgłębiam wiedzę na temat zdrowia, testuję na sobie przeróżne pomysły. Cel ma być jeden – mam czuć się dzięki nim lepiej. Pozwalam im pobyć dłuższą chwilę w moim życiu, z części rezygnuję, a niektóre zostawiam na stałe. W ten sposób stworzyłam sobie całkiem solidną rutynę, która towarzyszy mi na codzień i właśnie teraz postanowiłam Wam o niej opowiedzieć. Choć staram się jak zawsze mówić do Was szczerze i na luzie, nie zabraknie też naukowych ciekawostek i praktycznych konkretów.

33,33  brutto

W tym ebooku opowiem m.in o:

  • journalingu & praktyce wdzięczności,
  • medytacji,
  • ograniczaniu technologii,
  • piciu matchy,
  • dbaniu o dobry sen.

Jeśli chcesz poznać podstawy mojego dbania o zdrowie, koniecznie sięgnij po Holistyczne Pozdrowienia, w których dziele się moją historią i filozofią zdrowego stylu życia.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Moje poranne rytuały”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *